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自分づきあいメソッド

酵素風呂を神戸で♪

神戸六甲酵素風呂サロンビオナチュラルです

【自分づきあいメソッド】

自分の本心に気づかないふりをして蓋をして、自分の良い部分にだけスポットを当てて、懸命にポジティブに頑張ろうと思っても、自分の嫌いと思ってる部分を遠くに追いやっていたら、全部まるごと自分を受け入れて好きになれない。どんな自分も悪くない!どんなことにも表裏があるのだから、見方によっては、それが長所にもなり、短所にもなる…両方あって当たり前。そんな両面の自分を丸ごと受け入れられたら、すごく心の風通しが良くなる。

自分づきあいが良くなれば、勝手に人づきあいもよくなる。自分づきあいが深まれば、心の声がスッと声に出るようになる。感情に命が吹き込まれる。 日常に感動したり、幸せを感じるようになる。こどもの時のようなワクワクが戻ってくる。自分への制限がなくなり、ありのままを素直に受け入れられるようなり、心がピュアになりエネルギーが湧いてくる。

自分づきあいは素晴らしい^ ^

あなたも自分づきあいしませんか?

 

 

 

 

 

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