ビオナチュラルブログ

急な気温差は…自律神経の乱れ

酵素風呂を神戸で♪

神戸六甲酵素風呂サロンビオナチュラル です

台風が去った後は、急に気温が下がり、先週と比べると10度ちかい気温差で身体がついていかないと身体の不調を訴える方が増えています。

体温調節は生きるための脳。脳幹でコントロールされています。

脳幹が弱いと、こういった気温差に影響を受け、自律神経系のバランスを崩しやすくなります。

脳幹は刺激により鍛えられます。
ウォーキングや酵素風呂は脳幹を鍛えるのにとても有用ですので、ぜひ自律神経の乱れを感じられている方は酵素風呂に入りに来てくださいね!

 

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