酵素風呂を神戸で♪

神戸六甲酵素風呂サロンビオナチュラルです。

過ごしやすい季節になってきましたね。

秋の過ごしやすさが、私は季節の中で一番

好きです。

今年は暑い夏で、外気との気温差で

体調を崩されていた方が、多く酵素風呂に

来られました。

冬が来る前の、この良い季節を、

運動したり、美味しいものを食べたり

快適に過ごしたいですね。

明日からお天気が優れないとのことで、

ウォーキングができないのが残念です。

25分以上のウォーキングを毎日続けると

7年寿命が延びるという統計が出ている

ように、ウォーキングは健康にとても

いいです(^^)ぜひ、良い季節みなさんも

季節の風や景色を楽しみながら、

ウォーキングしてくださいね♪