酵素風呂を神戸で♪

神戸六甲酵素風呂サロンビオナチュラルです。

何回かに渡り免疫のお話しをしてきましたが、

私たちの身体は一つのことだけに特化して

何かをしても生命エネルギーが高く

治癒力のある身体に導くのはなかなか

難しいものです。なぜかといえば、私たちの

身体は、全ての細胞、臓器、神経、ホルモンが

連携し合い秩序よく働いて身体を健康に

生かしてくれているからです。

食事にとても気を使っている人ですが、

運動しなかったり、神経質になりすぎて

いたり。とてもポジティブな人だけど、

高脂肪・高カロリー食ばかり食べていたり。

忙しすぎたり、睡眠不足であったり、

身体のバランスが程よく取れていないと

良くしていこうという身体の治癒力の

妨げになってしまいます。

規則正しい生活とバランスの取れた食事、

適度な運動。

そして、全ての司令塔となる脳は、

性格や思考にとても影響を受けます。

せっかちで喜怒哀楽が激しい人は、

交感神経が優位に立ちやすく、神経や

ホルモンを亢進させ過活動にさせます。

また、ネガティブな考え方は、ストレスを

ため、脳内環境を低下させます。

昔から「病は気から」と言いますが、

今起こっている身体の不調は、

そういった性格や思考が原因となって

いることも多いのです。

自身の性格を良く知り、穏やかで

ポジティブな思考へと切り替える

ことが、とても大切に思います。