神戸で酵素風呂を♪

神戸六甲酵素風呂サロン　ビオナチュラルスタッフです。

日々の寒暖差が大きいですね(去年からずっと言っているような気がしますが)。

一週間のうちに上着が無いと寒い日があるかと思えば、真夏日を記録する日があったり。

身体がそんな気温の変化についていけないまま、確実に夏の暑さへ向かっています。

夏の暑さを乗り切るためには、今から(実はむしろもっと早くから)しっかりと汗をかける身体になっておくことが大事です。

夏の暑さの中で汗をかけないでいると、体内の熱を冷ませなくなり、熱中症などを引き起こします。

運動してもあまり汗が出ない…なんて方は本当に要注意。

毎日湯船にしっかり浸かることも、汗をかきやすい身体になる対策のひとつですが、酵素風呂に入ることで、さらに効果が高まります。

私は割と汗をかく方ですが、酵素風呂に入った後に運動したり、

その日夜に入るお風呂に入った時、通常より明らかに早く汗が出ています。

汗をあまりかかない、と云われてたお客様も、何回か酵素風呂に入られると、

「汗が出るようになりました」とおっしゃられます。

酵素風呂で、しっかり汗をかける身体を作って、夏の暑さに備えましょう。